Dolor de barriga, diarrea, vómitos… ¿Qué podemos hacer en estos casos? Vamos a compartir con vosotros 10 remedios caseros para acabar con la gastroenteritis o al menos para reducir sus efectos. La gastroenteritis, que no hay que confundir con gastritis aunque sean afecciones del estómago, puede convertirse en una patología bastante molesta, aunque suele pasarse en unos cuantos días si se toman las medidas oportunas. Lo que suele recetar el médico es reposo, dieta blanda y la ingesta de mucho líquido, aunque si la infección es vírica y va acompañada de vómitos, la cosa cambia y deben tomarse otra serie de alternativas.

  • Dieta blanda hasta que remitan los síntomas. Purés, cremas, arroz, agua de arroz, etc.
  • Beber mucha agua para evitar la deshidratación que provoca la diarrea. Las bebidas isotónicas con minerales también te servirán de ayuda.
  • Tomar una infusión de jengibre y anís dos veces al día ayudará a reducir las náuseas y el malestar general que produce la gastroenteritis.
  • El zumo concentrado de grosella negra y de frambuesa ha demostrado ser muy eficaz contra la gastroenteritis, pero debe tener más del 35% de esta fruta.
  • Pasar una patata y una zanahoria peladas y lavadas por la licuadora.
  • Sopa de pollo para hidratarnos y recuperar los minerales perdidos con la diarrea o los vómitos.
  • Hervir 100 gramos de bayas de arándano en 2 litros de agua hasta que reduzca a un litro. Colamos, añadimos una cucharada de miel y se toman tres tazas al día.
  • Cocer albahaca y anís verde para calmar los vómitos cuando se tome esta mezcla.
  • Hacer una infusión a partes iguales con manzanilla, menta y trébol de agua. Se cuela, se deja reposar y se toma una vez al día.
  • Machacar un buen puñado de alcaravea y con el resultado obtenido tendremos que echarlo en las comidas, como si se tratase de una especia. Notaremos una gran mejora en muy pocos días.

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