Mujer mareada

Hoy compartimos 10 remedios caseros naturales para reducir los mareos.

Existen multitud de causas por los cuales podemos sufrir mareos y vómitos, puede que padezcamos de vértigo, problemas cervicales, estado de embarazo en el caso de las mujeres o que los viajes en coche nos hagan sentir este tipo de malestar.

Este tipo de padecimientos no sólo son propios en adultos, sino que también los niños pueden sufrirlos.

Para combatir el malestar generado por las nauseas y los vómitos, podemos recurrir a diferentes remedios caseros que hacen que los síntomas se vean aplacados.

Alimentos y remedios rápidos y sencillos

  • Consumo de jengibre. Podemos recurrir a cualquier modo de consumo como en té, caramelos, pan o galletas elaboradas a partir de este producto o incluso mascar directamente la raíz.
    El motivo por el que este producto es tan eficaz se debe a que bloquea los receptores de serotonina y fomenta el flujo sanguíneo en el sistema digestivo, reduciendo así los síntomas sufridos.
  • Consumo de zumo de arándanos.
  • Beber té de menta. Debes poner agua a hervir y dejar reposar unas hojas de menta en el agua durante media hora. Pasado ese tiempo, colar y consumir.
  • Beber té elaborado a partir de clavo. Debemos poner agua a hervir y añadir una cucharada de clavo. Una vez colado, consumir la bebida.
  • Consumir el agua utilizada para hervir arroz.
  • Comer limón con sal.
  • Comer alimentos ricos en hidratos de carbono.
  • Cocer una manzana hasta que se reblandezca y consumir una cucharada cada hora del jugo extraído.

Remedios contra la anemia

  • Frotar la nariz y la zona de la sien con vinagre.
  • Verter en un recipiente con agua hirviendo hojas desecadas de cardo mariano y también sus semillas. Tras reposar durante un periodo de 5 minutos, colar y consumir una taza, sobre todo antes de iniciar un viaje en coche.

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